Retraite hypnotique & créative
Du 18 au 20 Septembre 2026
Loix - Ile de Ré
6 participantes maximum
Pendant 3 jours, je vous propose de vivre une expérience immersive mêlant créativité et exploration intérieure :
Ateliers créatifs, hypnose, moments en nature et temps de partage, dans un cadre apaisant et bienveillant.
Aucun niveau n’est nécessaire — cette retraite est ouverte à toutes.
Cette retraite est faite pour vous si vous ressentez le besoin de :
faire une pause dans votre quotidien
vous reconnecter à vous-même
libérer vos émotions
explorer votre créativité
prendre du temps pour vous, simplement
Aucune expérience artistique ou en hypnose n’est nécessaire.
Pendant 3 jours, vous allez vivre une expérience douce et profonde, mêlant :
ateliers créatifs (peinture, écriture, collage…)
hypnose et temps de relaxation
moments en nature
temps de partage en petit groupe
L’objectif n’est pas de “bien faire”, mais de ressentir, expérimenter et vous laisser porter.
Le programme
Vendredi
Arrivée à partir de 18h
Installation dans les chambres
Temps de présentation
Atelier d’intention
Apéritif dînatoire
Samedi
Petit déjeuner
Hypnose collective / promenade sur la plage
Déjeuner
Ateliers créatifs
Temps libre / pause
Moment de partage & pique-nique sur la plage (si le temps le permet)
Dimanche
Petit déjeuner
Hypnose collective
Atelier créatif
Brunch
Clôture
Départ vers 17h
Les ateliers sont volontairement proposés avec une part de surprise pour favoriser le lâcher-prise et l’expérience du moment présent.
-
peinture
écriture
collage
journaling
création intuitive
(Liste non exhaustive)
Aucune compétence artistique n’est requise
Le lieu
La retraite se déroule dans une maison à proximité du petit port de Loix, au calme, tout proche des plages, des marais salants et au beau milieu de paysages sauvages,.. Idéal pour se ressourcer et prendre l’air par tous les temps !
Infos pratiques
Séjour de 2 nuits / 3 jours
Groupe de 6 participantes maximum
Chambre individuelle (lit double) : 500 €
Chambre partagée (2 lits simples) : 450 €
Séjour non mixte (femmes majeures uniquement)
Aucun niveau requis en création artistique ou en hypnose
Informations clés
Les repas sont préparés avec soin (fait maison). Ils sont adaptables en fonction des régimes alimentaires et allergies (à notifier en amont)
Linge de lit et serviettes non fournis
Si la météo le permet, nous profiterons de l’extérieur pour des temps d’hypnose sur la plage et des promenades dans les marais (prévoir vos maillots de bain et serviettes)
Repas & Confort
Un covoiturage pourra être mis en place à l’entrée du pont de l’Ile de Ré.
Un groupe sera créé entre les participantes pour faciliter les échanges et organiser votre arrivée et les modalités du séjour.
Accès
Les inscriptions se font directement en ligne via une plateforme externe sécurisée. Un acompte est demandé pour valider la participation.
La retraite est confirmée à partir de 5 participantes.
Les conditions complètes (paiement, annulation, remboursement) sont précisées lors de la réservation.